Olá! Sou a Dra. Glamis Amazonas. Hoje, quero conversar abertamente sobre um assunto que, apesar de muito comum, ainda é um tabu para muitas mulheres: a saúde íntima após a menopausa.
Se você já sentiu desconforto, coceira, dor durante a relação sexual ou uma queda notável na libido, saiba que isso não é “frescura” nem algo que você precise aceitar como parte do envelhecimento. Esses são sintomas clássicos da Síndrome Geniturinária da Menopausa, anteriormente conhecida como atrofia vaginal.
A boa notícia? Você não precisa sofrer em silêncio. Existem soluções modernas e eficazes para restaurar seu conforto, sua confiança e sua vida sexual.
Por Que a Secura Vaginal Acontece na Menopausa?
A resposta está em um hormônio que conhecemos bem: o estrogênio.
Durante a vida reprodutiva, o estrogênio mantém a mucosa vaginal espessa, elástica e bem lubrificada. Com a chegada da menopausa, os níveis desse hormônio despencam. Como consequência, o tecido vaginal:
- Torna-se mais fino, seco e frágil.
- Perde a elasticidade natural.
- Fica mais suscetível a fissuras e inflamações.
- O pH vaginal se altera, aumentando o risco de infecções urinárias de repetição.
O resultado é um conjunto de sintomas desconfortáveis: secura constante, sensação de “areia”, coceira, ardência e, principalmente, a dispareunia (dor durante a relação sexual).
O Impacto na Libido e na Qualidade de Vida
É simples: quando o sexo dói, o desejo diminui. A dor e o medo da dor criam um ciclo vicioso que afasta a mulher da intimidade, gerando frustração, culpa e problemas no relacionamento.
Recuperar a saúde íntima não é apenas uma questão de conforto físico, mas um passo fundamental para resgatar a autoestima, a confiança e o prazer.
Soluções Eficazes: Do Básico ao Avançado
Felizmente, a ginecologia moderna oferece um arsenal de tratamentos. A escolha ideal depende da intensidade dos seus sintomas e do seu histórico de saúde.
1. Hidratantes e Lubrificantes Vaginais (Não Hormonais)
- Hidratantes: Devem ser usados de forma regular (2 a 3 vezes por semana), independentemente da atividade sexual. Eles agem restaurando a umidade do tecido vaginal de forma contínua.
- Lubrificantes: Usados pontualmente, durante a relação sexual, para diminuir o atrito e a dor. São essenciais para o conforto imediato.
2. Terapia Hormonal Local
Para casos em que as soluções não hormonais não são suficientes, o uso de estrogênio em baixas doses, aplicado diretamente na vagina (em forma de cremes, óvulos ou anéis), é extremamente eficaz. A absorção para o resto do corpo é mínima, tornando-o um tratamento seguro para a maioria das mulheres, mesmo para algumas que não podem fazer a TRH sistêmica.
Importante: Todo tratamento hormonal, mesmo local, deve ser prescrito e acompanhado por um médico.
3. Tecnologia a Favor do Bem-Estar: O Laser Íntimo
Esta é uma das maiores revoluções no tratamento da atrofia vaginal. O laser íntimo é uma tecnologia minimamente invasiva, segura e não hormonal que oferece resultados surpreendentes.
- Como funciona? O laser emite pulsos de luz que aquecem suavemente o tecido vaginal. Esse calor estimula a produção de colágeno e elastina, além de aumentar o fluxo sanguíneo na região.
- Quais os resultados? O tratamento promove a reestruturação da mucosa vaginal, que volta a ficar mais espessa, hidratada e elástica. Com isso, há uma melhora significativa da lubrificação natural, diminuição da dor e aumento da sensibilidade e do prazer.
- Vantagens: O procedimento é rápido, realizado no consultório, praticamente indolor e os resultados são duradouros. É uma excelente alternativa para mulheres que não podem ou não querem usar hormônios.
Recupere Seu Prazer e Conforto
A secura vaginal não é uma sentença. É uma condição médica tratável. Seja com o uso de hidratantes, terapia hormonal local ou com a ajuda da tecnologia do laser, é totalmente possível recuperar o conforto no dia a dia e o prazer na vida íntima.
O primeiro passo é conversar abertamente sobre o que você está sentindo.
Agende uma consulta para avaliarmos seu caso e, juntas, encontrarmos a solução ideal para você.
Sua qualidade de vida e seu bem-estar são prioridades.
Com todo o cuidado, Dra. Glamis Amazonas Ginecologista
